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药品
药品：是指用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质，药品包括感冒药、退烧药、胃药、泻药、催眠药等各种有利于健康的药品，还包括中药材、中药饮片、中成药、化学原料药及其制剂、抗生素、生化药品、放射性药品、血清、疫苗、血液制品和诊断药品等。
饮品
不同的饮品有不同的功效.
但碳酸饮料不要多喝
茶水很有利于健康,喝淡茶最好.春喝龙井,夏喝绿茶,秋喝花茶,冬喝红茶.
在矿泉水中泡带茶,也很好，有美..
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